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분류 개인교습

1:1 PT (GYM) 근력 다이어트 벌크 회원 모집합니 with 바디프로필 후기

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  • 작성자 DexTer
  • 아이피 123.♡.217.139
  • 작성일

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안녕하세요일단 저의 소개를 하자면

현재 애들레이드에서 PT 수업한지 한 3년정도 되어가구요

한국에서의 저의 경력으로는 약10년정도 트레이너 경험과 3년정도 보디빌더 생활을 하였습니다


먼저 이번달 9월10일  저와같이 바디프로필 찍으신분입니다


매년 바프를 찍어왔지만 회원분들이 다들 비공개를 원하셔서 아쉬웠는데 올해는 허락을 해주셔서 기쁜 마음에 소식을 전합니다!


몸이 많이 아파서 병원에서 2년동안 누워서 생활 하신 분 이고 

작년 저에게 처음 왔을 때는 뛸수도 없는 몸상태여서 천천히 걷는거 부터 시작을 하고 

덤벨 2kg를 들수 없는 근력 상태여서 정말 조심스럽게 천천히 하나하나씩 배워 나가셨습니다 



몸을 바꾸고자 하는 의지가 정말 강하게 느껴져서 저 역시 최선을 다해 몸에 맞는 식단과 운동 방법을 알려드렸습니다


1년이 지난 그 결과 벌크와 다이어트를 성공적으로 마치시고 몸을 새롭게 만드셨습니다 


이제 여름이 다가오니 그동안 코로나로 푹 쉬었던 몸을 건강한 몸으로 바꾸실 분들은 연락주시길 바랍니다


운동 시간은 1시간으로 장소와 시간은 연락 오시는 순으로 저와 합의 후 먼저 고르시면 됩니다

장소는 derrimut gym (노우드 윈져가든 겝크로스) or goodlife (도난코트) 만 가능합니다

 

그리고 어느 정도 비용은 들어갑니다 (무료아님)

 

저에게 지불한 만큼 더 많은걸 저에게 가져가려 하시면 됩니다 아낌없이 제 노하우를 알려드리겠습니다 


카톡 아뒤 0419shs 로 연락 주시면 감사하겠습니다~


  

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